職場いじめは訴えたもの勝ち？証拠がない時のおすすめの対処法も解説

職場いじめに悩んでいる人にとって、どう対応すべきか迷うのは当然のことです。

訴えるべきか、それとも違う方法を選ぶべきか、悩みは尽きませんよね。

この記事では、職場いじめを訴えることのメリット・デメリットや、証拠がない場合のおすすめの対処法について詳しく解説します。

この記事を通じて、あなたが最適な判断をし、自分のキャリアを守るために前向きな行動が取れることを願っています。

なお、職場いじめがあった際、訴えるよりも転職をして職場自体を変えるほうが圧倒的におすすめです。

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職場いじめの証拠がない時のおすすめの対処法3選

職場でいじめにあった場合、証拠を集めるのは難しいことが多いです。

しかし、証拠がなくてもできる対処法はあります。

ここでは、証拠がない場合でも取るべき対処法を3つご紹介します。

転職活動を始める

職場いじめが続くと、心身ともに疲弊してしまい、長期間のストレスが健康に悪影響を及ぼす可能性があります。

そのため、いじめが続いていると感じたら無理にその職場に留まらずに新しい職場を探す方が賢明です。

新しい環境で再スタートすることは今後のキャリアにもプラスに働くでしょう。

転職エージェントを活用すれば、あなたに合った仕事を見つけるサポートが受けられ、キャリアアップも期待できますよ。

信頼できる同僚や人事部に相談する

いじめを一人で抱え込むと精神的に疲れやすくなります。

そこで、信頼できる人物に相談すると、共感を得られたり証言を得られたりできるかもしれません。

人事部に相談する場合は、具体的な状況を説明してできる限り客観的に話すことが大切です。

労働基準監督署に相談する

労働基準監督署（通称：労基）は、労働者の権利を守る機関であり、職場いじめに関する相談も受け付けています。

証拠がない場合でもいじめに関する詳細な記録を残しておくことで、第三者の視点から適切なアドバイスや指導が受けられる可能性があります。

また、労基に相談しておくと、会社に対して必要な改善策が講じられることもあるでしょう。

【真実】職場いじめは訴えたもの勝ちなのか？

職場いじめに対して訴えることで「勝ち」を得られる可能性はありますが、現実的にはコストパフォーマンスが悪い場合が多いです。

まず、裁判を起こすには弁護士費用がかかり、さらにその訴訟が長期化する可能性も高いです。

「職場でいじめを受けていた」ことを立証するのが難しいため、裁判で訴えても認められないケースが多いのが実情です。

実際、職場いじめで訴える際、弁護士費用として以下の費用が発生し、最低でも50万円はかかります。

出典：クエストリーガルラボ『【労働問題の弁護士費用】相場と費用を抑える2つの方法を徹底解説』

仮に職場いじめで損害賠償請求が認められても数十万円程度のため、結果的にプラスマイナスゼロになってしまうこともあります。

そのため、裁判に時間と労力をかけるよりも、いじめがある職場は早めに見切りをつけて新しい環境に移る方が得策といえるでしょう。

特に、いじめが常態化しているような会社での時間を無駄にするのは、自分のキャリアにとってマイナスです。

まずは転職エージェントに登録し、今のあなたに合った職場を探してみましょう。

転職エージェントは、自分では見つけにくいホワイト企業の求人を紹介してくれ、キャリアアップの可能性も広がります。

職場いじめを訴えるメリット・デメリット

職場いじめに対して法的措置を取ることには、メリットとデメリットの両面があります。

被害を受けているあなたにとって、どちらが自分にとって最適な選択かを冷静に考えることが重要です。

ここでは、職場いじめを訴える際のメリットとデメリットについて詳しく説明します。

職場いじめを訴えるメリットは？

職場いじめを訴えることで得られる大きなメリットは、正義の追求と加害者に対する法的な制裁です。

もし証拠を集めて裁判で勝訴できれば、金銭的な賠償が得られるだけでなく、会社や加害者に対する社会的な責任を追求することができます。

また、いじめが原因で職場を去ったとしても、再就職の際に「自分が正当な理由で訴えを起こした」と説明できるため、面接での不利を軽減することができるでしょう。

職場いじめを訴えるデメリットは？

一方、職場いじめを訴えることで得られる大きなデメリットは、金銭的な負担でしょう。

弁護士を雇うための費用や、裁判が長引くことで発生する経済的な負担が大きいです。

また、「精神的なストレス」も大きなデメリットの1つです。裁判を起こすことで加害者や会社との対立が長期化し、自分自身の精神的な負担が増す可能性があります。

このように、訴えることは一つの手段ですが、将来のキャリアや心身面に悪影響を与えるリスクが高いことも理解しておくのが大切です。

【Q&A】職場いじめに関するよくある質問（FAQ）

職場いじめに関する悩みや疑問は、多くの人が抱える問題です。ここでは、よくある質問を5つピックアップしました。

まとめ：訴えるよりも転職！自分のキャリアを一番大切にしよう

職場いじめに悩んでいるなら、訴えることも一つの方法です。

しかし、長期的に見てあなたのキャリアに本当にプラスになるかを慎重に考えるべきです。

基本的には、訴えるよりもあなたの強みを発揮できる職場に転職する方が、将来のキャリアにとって有益な選択となるでしょう。

特に、ITのような需要の高い業界・職種は、ホワイトな職場でキャリアアップする絶好のチャンスです。

まずは、転職エージェントに無料登録してみましょう。

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あなた自身のキャリアを最優先に考えて今の環境から抜け出し、より良い未来を手に入れましょう。

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました！