自分の得意なことを見つけるための3つの方法！【20代筆者の実体験】

「自分の得意なことがわからない」「将来のキャリアについて悩んでいる」という思いを抱えている20代は多いのではないでしょうか？自分の能力や将来性に自信が持てず、次の一歩が踏み出せない人もいるかもしれません。

そこでこの記事では、そんな悩みを持つあなたに向けて、自分の強みや得意なことを見つけるための具体的なアクションプランをご紹介します。

この記事を読むと、あなたも自分の得意分野が見つかり、それを活かせる仕事でキャリアアップを目指せるようになります。ぜひ参考にして、あなたにぴったりの道を見つけ出しましょう！

自分の強み・得意なことがわからない人の割合

多くの人が、自分の強みや得意なことに自信を持てずにいます。実際、自分の特技や才能を具体的に言語化できる人は意外と少ないのです。このことは、転職やキャリアアップを考える上で大きなハードルになり得ます。

実際、新卒3年目までの人を対象にしたアンケート調査では、約8割の人が「自分の強みがわからず悩んだ経験がある」と回答しています。

出典：就活note！『自分の強みがわからない…見つけ方は？就活生の例文一覧』

この背景には、自分自身を客観的に評価することの難しさや、日々の忙しさに追われて自己分析に時間を割けないといった状況があると考えられます。

また、学校教育や職場環境が、個人個人の特性や強みを見つけ出し、伸ばしていくことに十分な配慮をしていない場合もあります。

しかし、自分の強みを知ることはキャリアを積極的に形成していく上で非常に重要です。強みを活かせる場所で働くことは、仕事の満足度を高めるだけでなく、より大きな成果を出すことにもつながります。

自分の得意なことを見つけるための方法3選【体験談】

自分の得意なことを見つけることは、なかなか一朝一夕にはいきません。しかし、実際に20代の僕が体験して効果を実感した方法がいくつかあります。

ここでは、その中から特に有効だった3つの方法を紹介します。

転職エージェントにキャリア相談する

あなたがスキルアップを目指しているなら、転職エージェントへの相談が最も効果的でおすすめです！「キャリアアップのプロ」があなたの能力や市場価値を客観的に評価し、具体的なアドバイスを提供してくれます。

多くの人は誤解していますが、転職エージェントは今すぐに転職を考えていない人でも気軽に利用できます。

サービスは完全無料で、金銭的なリスクを心配する必要がありません。専門のエージェントがあなたの強みを見つけ、その強みに合った仕事を探してくれるため、キャリアの可能性を広げる良い機会になります。

スキルアップやキャリア形成に役立つ情報を得たい人は、まずは転職エージェントへの登録から始めてみましょう！

キャリアに関する自己啓発本を読む

次に、自己啓発本を利用するという方法があります。キャリアに関する自己啓発本を読むと、自分の強みや得意なことを見つけられる可能性が高まります。

「自分の得意なことがわからない…」と悩むあなたに、僕が特におすすめしたい書籍は以下の2冊です。ぜひ参考にしてみてください。

転職サイトの自己分析ツールを活用する

最後に、転職サイトに用意されている無料の自己分析ツールを活用するという方法です。これは、あなたの興味やスキル、価値観を客観的に把握するのに役立ちます。

僕が20代のあなたに最もおすすめしたいツールは、リクナビネクストの「グッドポイント診断」です。無料で登録・利用できるので、まずは今からこれだけでもやってしまいましょう！

「得意なことがない…」と感じる理由

多くの人が「自分には得意なことがない…」と感じてしまうのには、いくつかの理由があります。この感覚は、特にキャリアの岐路に立っている時に強くなりがちです。

なぜこんなにも自分の能力に自信を持てないのでしょうか？ここには主に2つの大きな理由が考えられます。

他人と相対比較をしているため

1番大きな理由は、他人と自分を比較してしまうことです。SNSや周囲の成功した人々の話を聞くことで、自分の能力や成果が小さく感じられることがあります。

この「比較」は自己評価をゆがめ、得意なことがないという感覚を強める原因にもなります。

「自分は自分」「他人は他人」です！この考えを強く意識し、常に自分ができることにフォーカスした日々を過ごしていきましょう。

「得意」に対する理想が高すぎるため

自分自身で設定した「得意」や「強み」のハードルが高すぎることも、得意なことがないと感じる大きな要因です。

例えば多くの人が「得意」と聞くと、すぐに目に見える大きな成功や特別な才能を思い浮かべます。しかし実際には、日々の業務で少しでも楽しめることや、他の人より少しでも優れていることを「得意」と指すこともあります。

例えば、コミュニケーションが苦手だと感じる人でも、メールの返信を丁寧に行うことに自信があるかもしれません。また、プレゼンテーションが苦手な人でも、資料作成は得意とする人もいるでしょう。

これらの小さな「得意」も、キャリアを形成する上で大切な資源になりえます。

あなたの「得意」に対する理想を見直し、小さなことから自分の強みを見つけ出すこと。それがあなた自身の可能性を広げ、自信を持ってキャリアを築いていくための第一歩になります。

自分の強み・得意なことを見つけるメリット

自分の強みや得意なことを見つけ出すことは、キャリアだけでなく個人の成長にも大きなメリットをもたらします。なぜなら、自分自身の能力と可能性を理解し、それを活かすことで、より充実した人生を送れるようになるからです。

自分の強みをしっかり理解すると、自信を持って次のステップに進むことができるのです。

ここでは、自分の強み・得意なことを見つけることで得られる、特に大きなメリットを2つご紹介します。

自己肯定感が高まり自信がつく

自分の得意なことを見つける過程では、自己肯定感の向上が最も大きなメリットの一つです。

例えば、僕が自分のコミュニケーション能力が強みであることを認識した時、人と話すことに対する不安が大きく減少しました。

それまで人前で話すことに緊張していましたが、自分の能力を認識してそれを伸ばすことに集中するようになってから、プレゼンテーションや会議での発言が以前に比べて大胆になりました。

このように、自分の強みを理解してそれを肯定すると、自信がつくようになります。そしてその自信は、仕事はもちろんのこと、プライベートな生活においても積極的な姿勢で挑戦する勇気を与えてくれます。

自分の得意なことを知ることは、ただの自己満足だけでなく、実際の行動やキャリア、人生の質を大きく向上させる力があるのです。

自分のキャリアの方向性が定まる

「キャリアの方向性が定まる」ことも、自分の強みや得意を見つける大きなメリットの1つです。

これは特に転職やキャリアアップを目指す20代の人にとって重要です。自分の得意なことを明確にすることで、将来への道がはっきり見えるようになるでしょう。

自分の強みを理解すると、自分に適したキャリア選択ができます。その結果、得意なことや情熱を感じる分野で働くことができ、仕事に対する満足度も高まります。

僕の友人の例で言えば、エンジニアからプロジェクトマネージャーへ転職し、自分のコミュニケーション能力を活かしています。これは、自己分析によって得意を見つけ、キャリアの方向性を決めた結果です。

得意を仕事に活かすと、成果が上がりやすく職場での満足度も高まります。自分のキャリアパスを明確にすることで、将来への不安が減って自己実現に近づけます。

【まとめ】あなたの得意を活かせる仕事でキャリアアップを！

もし、あなたが自分のキャリアを次のレベルへと押し上げたいと考えているなら、今こそが行動を起こす絶好のチャンスです。

本記事で紹介した方法を活用することで、あなたの強みや得意を見つけ、それを生かせる仕事でキャリアアップを目指せるようになるでしょう！

特に、「今の仕事では自分の能力を生かしきれていない…」「キャリアアップの道が見えない…」と感じているなら、転職エージェントへの相談がおすすめです。

転職エージェントは、あなたの強みやスキルを理解し、市場のニーズに合ったキャリアの方向性を提案してくれます。

自分の強みを活かせる仕事を見つけることは、自己実現のみならず、職場での満足度を高めてキャリアの充実にも繋がります。

自分に合った職を見つけ、キャリアアップを目指しましょう！自分のキャリアは、自分の手で切り拓くものです。

データアナリストでキャリアに輝きを！

最後まで読んでいただき、ありがとうございました！